كيفية تمكين الوضع الليلي في Android لتقليل إجهاد العين
يقولون أن طيف الضوء الأزرق ضار لعينيك ، خاصة في الليل عندما تكون أكثر عرضة للنظر إلى هاتفك في بيئة مظلمة. هذا أيضا من المفترض أن يؤدي إلى سوء النوم ، مما يؤدي إلى سوء الصحة. إليك كيفية مكافحة ذلك على هاتف Android.
على أجهزة الكمبيوتر المكتبية ، يمكنك استخدام تطبيق يسمى f.lux. على أجهزة iOS ، يمكنك استخدام ميزة Night Shift الجديدة. تعطي هاتان الميزتان شاشتك لون أحمر لإزالة طيف الضوء الأزرق من شاشتك ، مما يجعل من السهل على العيون في البيئات المظلمة. قد يكون الأمر صريرًا بعض الشيء في البداية ، ولكن لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً للتعود عليه. وبمجرد تعديلها ، إنها جميلة جدًا - أنا شخصياً أجدها مهدئة بشكل لا يصدق للنظر إليها.
الشيء هو أن العديد من أجهزة Android لا تحتوي على ميزة الوضع الليلي المضمنة - سنقوم بتغطية الميزات التي لا تعمل أدناه (بالإضافة إلى حل بديل للأجهزة التي تعمل بنظام التشغيل Android 7.0). ولكن لا داعي للغضب ، بالنسبة إلى أي شخص آخر ، لدينا أيضًا بعض خيارات الجهات الخارجية.
أجهزة Pixel: تمكين ميزة الإضاءة الليلية في Oreo
إذا كنت تستمتع بجهاز Pixel ، فأنت محظوظ. جوجل قذف في ميزة تسمى ضوء الليل التي كانت متاحة في الواقع خارج منطقة الجزاء في الروبوت 7.1 (ولكن مرة أخرى ، فقط على هذا الهاتف معين). مع Oreo ، تمت إضافة بعض التعديلات الجديدة ، لذلك سنقوم فقط بتغطية الميزة في حالتها الحالية.
للدخول إلى Night Light ، يمكنك المضي قدمًا وسحب ظل الإشعارات لأسفل ، ثم انقر على رمز الترس.
من هناك ، قم بالتمرير لأسفل وانقر فوق العرض. يجب أن يكون الخيار الثاني في هذه القائمة هو "Night Light". انطلق واقفز إلى هناك.
في هذه المرحلة ، كل شيء بسيط جدًا. يمكنك ضبط Night Light (التشغيل الليلي) ليتم تشغيله تلقائيًا - إعدادًا أوصي باستخدامه - أو قم بتبديله يدويًا. أفضل إعداد "الغروب إلى الشروق" ، لأنه يضبط تلقائيًا كما يفعل الضوء الخارجي ، وهو أمر رائع. يمكنك أيضًا تعيين جدول مخصص إذا أردت.
وبخلاف ذلك ، بمجرد تشغيل Night Light ، يمكنك تعديل درجة الحرارة باستخدام شريط التمرير في قسم Status. سيتم التمسك بهذا الإعداد من هذه النقطة ، وإذا أردت تعديله ، فانتقل إلى هذه القائمة.
Galaxy Devices: تمكين "فلتر الضوء الأزرق" من سامسونج
تمتلك سامسونج إعدادًا ليليًا خاصًا بها على أجهزة Galaxy الحديثة مثل S8 و Note 8. ويطلق عليه بالفعل "Blue Light Filter" ، وهو صحيح تقنيًا ولكنه أقل حدسية.
على أي حال ، امنح مركز الإشعارات الظل ، ثم انقر على رمز الترس.
من هناك ، انقر فوق قائمة العرض وابحث عن إعداد Blue Light Filter.
في حين أن هناك تبديل بسيط لتشغيله أو إيقافه مباشرة من هذه القائمة ، فإن الإعدادات الحقيقية موجودة داخلها. المضي قدما والاستفادة من النص على القفز.
على جهاز Pixel ، يمكنك إعداد هذا الإعداد ليتم تشغيله تلقائيًا ؛ مرة أخرى ، إما على جدول زمني مخصص أو من غروب الشمس إلى شروق الشمس. ما زلت تفضل هذا الأخير.
وأيضًا على أجهزة Pixel ، يمكنك ضبط الكثافة ، على الرغم من ذلك على هواتف Galaxy يشار إليها باسم Opacity. ستة في يد واحدة ، نصف دزينة في الآخر ، كل شيء نفس الشيء.
وهذا حقا كل ما في الأمر.
أجهزة Nougat: تمكين وضع Night مخفي Android
ملاحظة: تم تعطيل ذلك في الإصدار Android 7.1 ، لذلك لا يعمل إلا في الإصدار 7.0.
تم إخفاء "الوضع الليلي" لـ Nougat في الأصل في موالف نظام واجهة المستخدم خلال الإصدار التجريبي ، ولكن تمت إزالته في الإصدار النهائي. القائمة لا تزال موجودة ، على الرغم من أنك لا تستطيع الوصول إليها بسهولة بعد الآن.
أولاً ، ستحتاج إلى تمكين موالف نظام المستخدم. إذا كنت قد فعلت هذا بالفعل ، فتراجع قليلاً.
اسحب مركز الإشعارات مرتين ، ثم اضغط على رمز الترس لفترة طويلة. بعد بضع ثوانٍ ، يمكنك الإفراج وسوف تدور. سيظهر رمز مفتاح الربط بجانب الترس ، حيث يشير إلى تمكين موالف واجهة المستخدم.
والآن بعد تمكين UI Tuner ، ثبت تطبيق Night Mode Enabler من Google Play.
بمجرد الانتهاء من تثبيت التطبيق ، افتحه وانقر على زر "تمكين الوضع الليلي". يجب أن يفتح تلقائيًا قائمة جديدة داخل System UI Tuner ويظهر إشعارًا بنخب في الأسفل يقرأ "Yay ، يجب أن يكون لديك الآن تبديل سريع لوضع Night Mode"..
قبل إضافة أداة التبديل ، يمكنك المضي قدمًا وتشغيل الوضع الليلي لمعرفة ما يدور حوله. تمت الإشارة إلى ذلك في قائمة متجر Play في Night Mode Enabler ، إذا كنت تواجه مشكلات في تشغيله ، فانقر على الكلمة "On" في الجانب العلوي الأيمن ، وليس مفتاح التبديل إلى اليمين. يجب أن تتحول الشاشة إلى اللون الأصفر على الفور.
لكن ، من أجل اتباع أسلوب أكثر فعالية في الوضع الليلي ، استخدم فقط التبديل "تشغيل تلقائي". سيستخدم ذلك موقع جهازك لتشغيل الوضع الليلي تلقائيًا مع حلول الظلام بالخارج. كما ذكرت سابقًا ، سيغيّر أيضًا مقدار الضوء الأزرق الذي تتم تصفيته اعتمادًا على الوقت من اليوم. على سبيل المثال ، ستُظهر الشاشة لونًا أفتح من اللون الأصفر حول غروب الشمس ، ولكنها ستكون أكثر قتامة في منتصف الليل تقريبًا. إنه أنيق. يمكنك أيضًا استخدام الوضع الليلي لتعيين السطوع - قم فقط بإزاحة مفتاح "ضبط السطوع".
يمكنك التوقف هنا ، ولكن إذا كنت ترغب في إضافة تبديل إلى ظل الإعدادات السريعة ، فيمكنك أيضًا القيام بذلك. ما عليك سوى اتباع هذه الإرشادات وسحب "الوضع الليلي" للتبديل.
هذا كل شيء ، لقد انتهيت تعال إلى غروب الشمس ، يجب أن يقوم جهازك بتنشيط الوضع الليلي تلقائيًا. نم جيدا!
الأجهزة غير 7.0: جرب هذه الخيارات لجهة خارجية
أحصل على مستخدمي Non-Nougat (أو المستخدمين الذين لديهم 7.1) يرغبون في إجراء هذا الوضع الليلي الرائع أيضًا! لا تقلق ، أيها الأولاد والبنات ، هناك بعض الخيارات المتاحة لك أيضًا.
هناك ثلاثة تطبيقات شهيرة لتصفية الضوء متوفرة في متجر Google Play: CF.lumen أو f.lux أو Twilight.
تجدر الإشارة إلى أن كلا من CF.Lumen و f.lux يتطلبان أجهزة متجذرة ، في حين أن الشفق لا. ومع ذلك ، يتميز كل من CF.Lumen و f.lux بميزات أكثر بكثير من Twilight ، على الرغم من أن الأخير هو الأكثر تشابهًا مع إعداد المخزون مع توفر المزيد من التعديلات.
على ما يستحق ، أود أن أوصي بإعطاء الشفق طلقة قبل القفز إلى خيارات أكثر تقدما مثل CF.Lumen أو f.lux. إذا قررت أنك بحاجة إلى أكثر مما يقدمه Twilight, ثم إعطاء التطبيقات الأكثر تقدما بالرصاص.
هناك الكثير من الأبحاث التي تشير إلى أن تصفية الضوء الأزرق من جهازك سيساعدك على النوم. قد يكون الحل المثالي هو عدم استخدام هاتفك (أو مشاهدة التلفزيون ، أو القيام بالوظائف الأخرى ذات الصلة بالشاشة) قبل النوم مباشرة ، ولكن لنكن حقيقين هنا: لن يقوم أحد بذلك. إن الوضع الليلي المدمج في Nougat أو التطبيقات مثل Twilight هي طريقة رائعة لإعطائها لك تجربة فريدة.
