ما الذي يمكنك القيام به مع سامسونغ هيلث؟
تقدم لك سامسونج الكثير من الأدوات ، الكثير منها المحتمل فقط تجاهل. الصحة هي واحدة من الأدوات التي ربما ينبغي عليك إلقاء نظرة فاحصة عليها ، على الرغم من أنها مفيدة بالفعل.
ما هو سامسونغ الصحة?
تعتبر شركة Samsung Health هي ميزة الشركة في تتبع اللياقة البدنية. الصحة محملة تماما مع الميزات ، وكثير منها سوف تكون مفيدة لمعظم الناس ، والبعض الآخر فقط الأكثر تكرارا. وأفضل جزء: إنه غير متوفر فقط لهواتف Samsung. يمكنك تثبيت Health من متجر Play على معظم هواتف Android.
يعتبر Samsung Health أكثر من مجرد خطوة مجهولة أو متعقبة السعرات الحرارية. يمكنه تتبع وزنك ، تناول السعرات الحرارية / الحروق ، الخطوات ، الجري ، معدل ضربات القلب ، مستويات التوتر ، تناول الكافيين ، ضغط الدم ، النوم ، جلوكوز الدم ، ركوب الدراجة ، المشي لمسافات طويلة ، والكثير الكثير.
وهذا فقط على الصفحة الأولى.
قبل أن نذهب بعيداً إلى أسفل هذا الثقب الأرانب ، فإنه لا يستحق أن لا تتوفر جميع الميزات على جميع الهواتف الذكية. لذلك ، في حين يمكنك تثبيته على مجموعة كبيرة من هواتف Android ، لا يمكن لكل هاتف الاستفادة من أشياء مثل مراقبة معدل السعة ، والتي يتم تمكينها بواسطة الأجهزة الموجودة في قائمة Samsung Galaxy.
مع ذلك ، دعونا نتحدث عن كل ما يمكن القيام به.
صفحة Samsung Health الرئيسية: "Me"
الصفحة الرئيسية للصحة هي المكان الذي ستبدأ فيه بالتطبيق ، بالإضافة إلى المكان الذي من المحتمل أن تقضي فيه معظم وقتك. قد يكون الأمر صعباً بعض الشيء في البداية ، لكنك ستعتاد عليه بسرعة.
لقد قضيت بعض الوقت في تخصيص تطبيق "الصحة" الخاص بي ، لذا قد يبدو الأمر مختلفًا بعض الشيء. لكن المعنى العام هو شيء من هذا القبيل:
إدارة الوزن وخطوة الخطوة المضمنة في الأمام والوسط هنا ، لأن من المرجح أن تكون هذه الميزات هي السبب في أن معظم الأشخاص يستخدمون التطبيق. ولكن في الأسفل ستجد كل أنواع الأشياء المفيدة الأخرى ، بالإضافة إلى طريقة لتخصيص التخطيط وما العناصر التي يتم تتبعها.
تعرض الأجزاء السفلية من الشاشة الرئيسية جميع العناصر الإضافية التي تنقر على زر "إدارة العناصر" وهي توفر كل ما يمكنك إضافته. اختر ما يناسبك ، واختر هذه المعلومات على الشاشة الرئيسية.
تجدر الإشارة إلى أن بعض الأشياء هنا لا تستخدم الهاتف للحصول على ضغط الدم أو الجلوكوز مثل البيانات ، على سبيل المثال. تفترض هذه الميزة أن لديك مراقبًا تابعًا لجهة خارجية لتتبع هذه البيانات المحددة ، ومن ثم إدخالها في تطبيق Health يدويًا. من المحتمل أيضًا أنه يمكنك العثور على التطبيقات التي تعمل مع الأجهزة الخارجية (مثل أجهزة مراقبة ضغط الدم) وأيضًا متزامنة مع تطبيق Health حتى يمكنك تتبع الأشياء تلقائيًا.
الأشياء الأخرى: معا ، الخبراء ، والاكتشاف
بينما ستقضي معظم وقتك في التلاعب بالأشياء على صفحة "Me" ، هناك ميزات أخرى مفيدة مدسوس في الصفحات الأخرى. إليك تفاصيل ما يمكن توقعه مع كل منها.
معا
إذا كانت الصفحة الرئيسية - الصفحة Me - هي كل ما يتعلق بتتبع إحصائياتك الفردية ، فإن صفحة "معًا" تعني كل شيء عن مقارنة خطواتك وما إلى ذلك حرفيا الجميع.
إذا كنت تحب فكرة إنشاء لعبة من خطواتك ، فحينئذٍ ستعجبك هذه الصفحة. انها حقا غير ضارة المتعة وسيلة لتحفيزك لاتخاذ المزيد من الخطوات. يمكنك اختيار التحديات العالمية وما شابه ذلك لدفع نفسك أكثر قليلا.
أو ، مثلي ، يمكنك تجاهل هذه الصفحة تمامًا.
صفحة الخبراء
تعد علامة التبويب هذه الميزة الأكثر إثارة للاهتمام في تطبيق Health ، وهي أيضًا ميزة حصرية لمستخدمي Galaxy S9 و Note 8.
الخيارات الموجودة على هذه الصفحة تربطك بالأطباء للعناية العاجلة والعلاج / الطب النفسي ، وحتى زيارات العناية التخصصية من هاتفك. انها البرية.
قمت بالاشتراك في هذه الميزة مع كل المعلومات التي تستخدمها في مكتب طبيب الطوب والملاط: الاسم ورقم الهاتف ومعلومات التأمين الصحي والصيدلية والتاريخ الطبي والأدوية الحالية وكافة المعلومات الأخرى ذات الصلة التي يقدمها مقدم الخدمة الطبية قد تحتاج إلى علاجك.
مررت بأكبر قدر ممكن من العملية قبل أن أتمكن من رؤية مقدم الخدمة بالفعل ، وكان الأمر بسيطًا نسبيًا. لم يكن التطبيق يحتوي على مقدم التأمين الصحي الخاص بي ، لذلك لست متأكدًا مما إذا كان ذلك يعني عدم مشاركتها إذا كان عليّ إضافتها بطريقة أخرى. كما أدرجت التكلفة عند 59 دولارًا "قبل التأمين" للزيارة.
صفحة الاكتشاف
وأخيرًا ، هناك علامة التبويب Discover ، وهي في الأساس مجرد مجموعة من المقالات المتعلقة بالصحة إذا كنت في هذا النوع من الأشياء. ليس هناك أي شيء آخر يمكن قوله عن ذلك.
كل شيء آخر: البرامج وتطبيقات الشركاء والمزيد
ثم هناك كل الاشياء الاخرى. في القائمة ، ستجد إمكانية الوصول إلى الكثير ، بما في ذلك برامج اللياقة البدنية ، وتطبيقات الشركاء ، والوصول المتوافق ، والعروض الترويجية. وهنا نظرة فاحصة.
برامج
هذا هو المكان الذي ستجد فيه برامج للياقة البدنية للمساعدة في رحلتك في اللياقة البدنية. أتمنى بصدق أن هذا كان أكثر من ميزة في الأمام والوسط بدلا من واحدة مدسوس خلف زر آخر القائمة ، لأنه حقا رائع جدا.
يمكنك العثور على إجراءات تدريب جديدة ، ونصائح حول فقدان الوزن ، وتمارين تدريب ، ومعلومات أخرى ذات صلة. يمكنك أيضًا تعيين اهتماماتك وأهدافك في اللياقة ، بحيث يمكن للتطبيق تنظيم هذه البرامج بشكل أفضل وفقًا لأهدافك واحتياجاتك المحددة. إنه رائع.
تطبيقات الشريك
إذا كنت بالفعل في اللياقة البدنية ، فمن المحتمل أن يكون لديك تطبيق (أو مجموعة من التطبيقات) تستخدمه لمواكبة أهدافك. أخبار سارة: العديد منها متوافق مع Samsung Health ويمكن توصيله بتطبيق Health للاستيراد التلقائي للتدريبات والخطوات ومعلومات السعرات الحرارية والمزيد.
على سبيل المثال ، إذا كنت تستخدم MyFitnessPal لتتبع السعرات الحرارية الخاصة بك ، فيمكنك توصيله بـ Health. أو إذا كنت مستخدم Endomondo ، قم بتوصيله لاستيراد التدريبات الخاصة بك تلقائيًا. هناك مطلق مستنقع من التطبيقات المتوافقة ، لذلك فإن الاحتمالات إذا كنت تستخدم ، فهناك. وكان التطبيق الرئيسي لم أتمكن من العثور على Strava ، وهو إغفال غريب حقا نظرا لشعبيتها في ركوب الدراجات وتشغيل المجتمع.
لكن كل شيء آخر بحثت عنه كان هناك.
مستلزمات
إذا كنت في السوق للحصول على جهاز استشعار أو جهاز استشعار ضغط الدم أو عداد الجلوكوز أو مستشعر معدل ضربات القلب أو المقياس الجديد القابل للارتداء ، فيجب أن تكون هذه هي القائمة المناسبة لك.
يأخذ ذلك جميع الملحقات التي تتوافق مع Samsung Health وتقسمها إلى فئات ، مما يسهل عليك العثور على ما تبحث عنه بالضبط. بالتأكيد ليس من الضروري أن تنفد وتحصل على ملحقات جديدة فقط لان تبدأ في استخدام تطبيق Health ، ولكن إذا كنت بحاجة إلى نوع معين من الشاشة أو الجهاز على أي حال ، فلماذا لا تحصل على جهاز متوافق?
الترقيات
أخيرًا ، هناك صفحة العروض الترويجية. يمكنك هنا التعرف على المنتجات والتطبيقات الجديدة المتوافقة مع Samsung Health ، بالإضافة إلى العثور على صفقات في خدمات أخرى.
ليس هناك الكثير يحدث هنا الآن ، لنكون صادقين.
يتميز تطبيق الصحة من سامسونج بميزة كاملة وشاملة إذا كنت ترغب في تتبع لياقتك البدنية وغيرها من جوانب حياتك الصحية. حتى لو لم تكن من مستخدمي Samsung ، فمن الجدير بالتأكيد التحقق من ذلك. هناك الكثير تحت غطاء محرك السيارة - وخاصة بالنسبة للسعر المنخفض لل لا شيئ.
