كيفية تمكين التحول الليلي في ماكوس للحد من إجهاد العين

Night Shift هي ميزة جديدة تم تقديمها في macOS Sierra 10.12.4 ، وقد تكون على دراية بها إذا كنت من مستخدمي iOS. فيما يلي كيفية تمكينه وإعداده على جهاز Mac.

يغير Night Shift درجة حرارة اللون في شاشتك بحيث تنبعث منها توهجًا أكثر دفئًا في العيون في وقت متأخر من الليل ، حيث أن اللون الأزرق الساطع الذي تنبعث منه الشاشة عادة قد يكون قاسًا جدًا بعد أن تغرب الشمس.

في الماضي ، من المرجح أن مستخدمي Mac قد استخدموا تطبيقًا يدعى F.lux يقوم بالكثير من نفس الشيء ، ولكن الآن لدى MacOS ميزة مضمنة. وبينما لا يجعل Night Shift شاشتك دافئة تمامًا مثل F.lux ، فهو لا يزال رائعًا لمعظم المستخدمين العاديين. فيما يلي كيفية إعداده.

كيفية إعداد ليلة التحول

ابدأ عن طريق فتح تفضيلات النظام ، إما بالنقر فوق رمز الإرساء إذا كان لديك تفضيلات النظام في قفص الاتهام ، أو بفتح مجلد "التطبيقات" في Finder والنقر فوق "تفضيلات النظام".

المقبل ، انقر على "يعرض".

حدد علامة التبويب "Night Shift" في الجزء العلوي.

انقر على القائمة المنسدلة بجوار "الجدول".

يمكنك إما اختيار "مخصص" أو "شروق الشمس إلى غروب الشمس". سيسمح لك اختيار "مخصص" بتحديد أوقات معينة تتيحها ميزة Night Shift وتعطيلها تلقائيًا ، بينما سيعمل الخيار الأخير على تشغيل وإيقاف تشغيل Night Shift تلقائيًا عند سقوط الشمس والخروج.

بمجرد اختيار واحد ، استخدم شريط التمرير الموجود أسفله لاختيار درجة حرارة اللون التي تريدها لاستخدام Night Shift. كلما اتجهت إلى اليمين تحرك المنزلق ، كلما زادت درجة حرارة اللون.

سيتم حفظ هذه الإعدادات تلقائيًا ، لذا بعد الانتهاء من إعدادها ، يمكنك الإغلاق من تفضيلات النظام والعودة للتشغيل على جهاز Mac كالمعتاد. قد يستغرق الأمر بعض الوقت للعثور على توازن درجة حرارة اللون المناسب الذي تريده ، ولكن نأمل أن تكون أمسياتك أمام شاشة الكمبيوتر أكثر احتمالا.

اضبط درجة حرارة اللون من شريط القوائم مع NightShifter

لا يعد ضبط درجة حرارة اللون من تفضيلات النظام أمرًا صعبًا ، ولكن في بعض الأحيان قد ترغب في تحويل المستوى لأعلى أو لأسفل بشكل خاص إذا كنت تعمل على شيء حساس للون.

يساعد تطبيق NightShifter ، وهو تطبيق مجاني ، على السماح لك بتشغيل "Shift Night Shift" سريعًا وإيقاف تشغيله من شريط القوائم. يمكنك أيضًا ضبط درجة حرارة اللون بسرعة.

فقط قم بتحريك الاتصال لأعلى ولأسفل لجعل كل شيء أكثر أو أقل حمراء ، على التوالي.

يمكنك تنزيل أحدث إصدار من هذا التطبيق من صفحة الإصدارات. يأتي التطبيق في مجلد ZIP بنسختين: نسخة شريط القائمة التي رأيناها أعلاه ، وإصدار سطر الأوامر الذي يطلق عليه "شيفتر".

ما عليك سوى سحب "NightShifter" إلى مجلد التطبيقات لتثبيته. لا تقلق بشأن إصدار سطر الأوامر إلا إذا كنت تريد استخدامه على وجه التحديد. ستحتاج إلى معرفة كيفية فتح التطبيقات من مطورين غير مصرح لهم بإطلاق NightShifter في المرة الأولى ؛ تعمل بشكل جيد بعد ذلك.

الجريان هو بديل أقوى

يتميز Night Shift بكونه مدمجًا ، و NightShifter يمنحك تحكمًا أكثر قليلاً ، ولكن Flux يوفر طاقة أكثر بكثير. يقدم هذا التطبيق المجاني ميزة التلوين على الشاشة نفسها مثل Night Shift ، ولكنه يأتي مع رمز شريط القوائم مع جميع أنواع الميزات السريعة. يجب ألا تستخدم هذا و Night Shift في نفس الوقت: اختر واحدة أو أخرى. ولكن إذا قررت استخدام Flux على جهاز Mac ، فسيكون بإمكانك الوصول إلى رمز شريط القوائم في جميع الأوقات.

من هنا ، يمكنك تعطيل التلوين على الشاشة لمدة ساعة ، أو في أي وقت تستخدم فيه التطبيق الحالي. هذا مثالي للمصممين أو المحررين الذين يحتاجون إلى ألوان دقيقة عند استخدام هذه التطبيقات المحددة. لا توجد طريقة للحصول على هذه الميزة باستخدام ميزة Night Shift المضمنة ، لذا فكر في استخدام Flux بدلاً من هذه الاهتمامات.